Сжимание правого кулака на 90 секунд перед запоминанием списка и левого кулака перед попыткой его вспомнить может улучшить память. Ученые считают, что сжимание кулаков активирует определенные зоны мозга, связанные с памятью. Для тех, кто собирается что-то хорошо запомнить, это и есть простой и действенный метод, не требующий практически никаких усилий и предварительной подготовки.